في المُواسم الْقِيْمة , نجد أنفسنا مكتئبة. وِإلاّ في أعماق الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل النجمات , {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تزيد من في أشواك لا ينتهي. الحالة المظلمة تحاصرك مع كل صدمة مؤلمة، تجعلك تشعر بالوحدة. ماضيك يبدو قريب.
- يصبح صوتك ضعيفاً
- لا تستطيع الضوء
- مساعدة تبدو صعبة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تنطوي
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
التعبير لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من التجربة حقيقة الألم الذي نشعر به . غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وراء قناع السهولة . لكن المشاعر لا تتأقلم إلى عبور بسهولة.
يجب أن نُسعى للتعبير عن المشاعر التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكننا
- الالتزام
- مع
- المشاعر المخبأة في داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر أنفس الشجاعة على الهدوء في الحرب. لا ينتظرون النهاية بل يواجهونها مع أسلحة من الخيال .
- يعلمون بروح مشتعل .
- يختلطون الأساطير عن النجوم.
- يُغيّرون الموت
صدى النفس : اكتشاف أرواحنا
في رحلة تنقيب فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى here في ضوء المشاعر . الصدى الداخلي هو ممر منتصف ماضينا .
- يسمح لنا بالقرب من أنفسنا التأمل.
- مِن خلال الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أحلامنا .
فهذا مفتاح لحياة.